hypnose

HYPNOSE

ERICKSONIENNE ET GENERATIVE

à Lons le Saunier dans le Jura

avec Catherine Palanchon

Séances individuelles à Montmorot

Techniques d'activation de conscience

Pour la santé  -   Pour la qualité de vie


L'Hypnose thérapeutique, c'est quoi ?

Le psychiatre américain Milton Erickson est à l'origine de ces techniques.

(voir page historique)

L'hypnose est un état de veille particulier, tourné vers l'intérieur, qui va nous permettre d'entrer en contact avec nos ressources inconscientes.

L'Inconscient est une sorte de guide intérieur :

en plus de réguler nos fonctions biologiques, il est un réservoir de connaissances, il anime notre intuition et notre créativité. Le thérapeute va simplement être le médiateur entre  le Conscient et l'Inconscient de la personne, qui va cheminer, avec la voix qui la guide, et va laisser venir librement les ressources dont elle a besoin.

L'Hypnose active des processus quantiques, c'est-à -dire permet de capter des ressources à la fois en nous et dans le champ de l'univers.

La séance se déroule assis dans un fauteuil.

L'Hypnose fait partie des "thérapies brèves":

1 à 5 séances suffisent souvent pour nous amener vers le meilleur de nous-mêmes.

Dans le lâcher-prise d'un état modifié de conscience, nous pouvons reprogrammer :

des comportements gênants,

des schémas de pensée perturbants,

des émotions encombrantes,

faciliter des apprentissages,

dénouer des conflits intérieurs,

gérer des douleurs chroniques....

L'hypnose nous amène à un mieux-être, à l'épanouissemnt de nos potentialités.

Une éthique rigoureuse, un respect total de la personne et de ses valeurs personnelles accompagne cette pratique.

 

En hypnose, vous pouvez travailler

sur un problème ciblé :

douleurs chroniques

addictions (tabac, alcool) 

troubles du comportement ou mal-être

états anxieux ou  dépressifs

peurs, phobies, tocs  

allergies

insomnies

troubles alimentaires et excès de poids

manque de confiance en soi .....

L'Hypnose peut aussi aider à :

préparer un examen ou un entretien   

se préparer à une opération chirurgicale

accompagner un deuil ou une séparation.

 

Seules conditions requises :

.... l'envie réelle de tenter l'expérience et de changer

..... la confiance dans le guide qui conduit la séance


Enfants : à partir de 8 ans

Contre-indications : les troubles psychotiques

Emission du 10 novembre sur RCFJura (10 minutes) :

 

Pour plus d'informations voir page contact

                                                                                                                     dernière mise à jour 09/12/2017

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